Scopo del centro Yoga Saronno è quello di essere momento di contatto con una vera tradizione, per persone interessate a una esperienza seria e competente, che favorisca un migliore benessere psico-fisico, grazie a un collaudato metodo yoga e che soprattutto consenta una reale crescita spirituale nella meditazione, incontrando un antico cammino evolutivo. Uno spazio nel quale esprimere le proprie potenzialità e qualità migliori e vivere rapporti umani basati su principi etici eterni e universali, Dharma, al fine di realizzare quegli ideali spirituali, che danno un senso profondo alla vita.
Lo yoga e la meditazione
nel loro autentico contesto filosofico e spirituale
Una esperienza completa aperta a tutti.
Pratica personalizzata e di gruppo.
Uno spazio dedicato unicamente allo yoga e alla meditazione.
Insegnanti con esperienza pluri-decennale.
SALUTE
PER L’ARMONIA CORPO-MENTE
Creare un momento per ritrovare se stessi. Uno spazio di benessere e serenità, secondo i principi che sostengono la vita.
CIKITSĀ >
ApprofondisciUna conoscenza antica per l’equilibrio e l’armonia psicofosica.
ĀYURVEDA >
ApprofondisciLa scienza della vita, della salute, della longevità.
SPIRITUALITÀ
PER LA REALIZZAZIONE INTERIORE
AṢṬĀṄGA YOGA >
ApprofondisciUna base etica, un corpo armonico, una mente stabile per la realizzazione spirituale.
MEDITAZIONE >
ApprofondisciPer comprendere il senso della vita, per riconoscere la nostra reale natura di conoscenza e felicità.
INSEGNANTI
Yogācarya Śrī Ravicandra Natha
Yogācarini Sundarī Devī
Ravicandra Natha e Sundarī Devī, ispiratori del centro Yoga Saronno, iniziano il loro approccio allo yoga nel 1981. Attraverso l’incontro con importanti maestri spirituali e dopo molti viaggi in India, approfondiscono la tradizione del Siddha Siddhanta Yoga, una scuola dalla ricchezza tecnica straordinaria in tutti gli aspetti fisici, psicologici e spirituali che ingloba la visione filosofica dell’Aṣṭaṅga Yoga. Ravicandra Natha ha maturato significative esperienze nell’ambito dell’impegno sociale e della difesa dell’ambiente, mentre Sundarī Devī è pedagogista, psicologa e psicoterapeuta a orientamento psicosintetico.
Dal 1987 trascorrono lunghi periodi di ritiro spirituale e di pratica yoga intensiva presso il Gitananda Ashram.
Sono membri fondatori della Federazione Italiana Gitananda Yoga e dell’International Siddha Siddhanta Yoga.
Hanno approfondito lo studio e la pratica dell’Āyurveda presso l’Ateneo Veda Vyasa, in collaborazione con l’International Ayurvedic Institute di Boston (USA), in particolare dei suoi legami con lo yoga. Pubblicano articoli e tengono conferenze su yoga, psicologia e Āyurveda. Svolgono lezioni presso scuole di ogni grado e sono docenti nei corsi accreditati dal MIUR per insegnanti.
Gallery
Link utili
YOGA TRENTINO
MATHA GITANANDA ASHRAM
SANATANA DHARMA SAMGHA
GITANANDA YOGA
TALA VIDYA
AYURVEDA
NEWS
Yoga Saronno
Ritiro Caderzone Terme 7-9 giugno 2024
Il ritiro si svolgerà nel Parco Adamello-Dolomiti di Brenta, verdissimo e paesaggisticamente meraviglioso. Cuore dell’esperienza è una camminata, adatta a tutti, in Val di Genova con le cascate del Nardis, tra le zone più belle del Trentino. Praticheremo Pranayama, dal respiro al Prana o energia vitale, Pratyahara sensibilizzando i nostri sensi a percepire la natura, per poi riassorbire la nostra concentrazione dentro di noi nella Meditazione Yoga Dhyana. La struttura che ci ospiterà è l’Albergo Lodron Bertelli, palazzo storico nel Borgo della Salute, a Caderzone Terme (TN) Val Rendena, con una grande sala per le attività in stile alpino. Alimentazione vegetariana. Lo Yoga e la meditazione nel loro autentico contesto filosofico e spirituale.
Per informazioni:
Ravicandra Natha 338 147 3808
https://www.yogatrentino.it
https://www.facebook.com/yogaintrentino
https://www.instagram.com/yoga.trentino
Yoga Saronno
LA TRADIZIONE
Scopo di Yoga Trentino è quello di essere momento di contatto con una vera tradizione, per persone interessate a una esperienza seria e competente, che favorisca un migliore benessere psico-fisico, grazie a un collaudato metodo yoga e che soprattutto consenta una reale crescita spirituale nella meditazione, incontrando un antico cammino evolutivo. Uno spazio nel quale esprimere le proprie potenzialità e qualità migliori e vivere rapporti umani basati su principi etici eterni e universali, Dharma, al fine di realizzare quegli ideali spirituali, che danno un senso profondo alla vita.
Per informazioni:
Ravicandra Natha 338 147 3808
https://www.yogatrentino.it
https://www.facebook.com/yogaintrentino
https://www.instagram.com/yoga.trentino
Yoga Saronno
LA VIA DEL CUORE
La montagna è “la via del cuore”. Quando la mente ti dice “Perché andare avanti?”, il cuore sa che la strada è quella giusta. Un poco alla volta uscire dalla nebbia e dall’inquinamento e iniziare a respirare e a contemplare quella bellezza che da sempre ti attende.
Per informazioni:
Ravicandra Natha 338 147 3808
https://www.yogatrentino.it
https://www.facebook.com/yogaintrentino
https://www.instagram.com/yoga.trentino
Yoga Saronno
LA MEDITAZIONE, DYANA
La Meditazione, Dhyana, è uno stato trascendente al di là della mente, che porta a comprendere il senso della vita e a riconoscere la nostra reale natura di consapevolezza e felicità. Dhyana è una condizione molto elevata, che può essere sperimentata in seguito a una preparazione appropriata e accurata sotto la guida di un vero Maestro, partendo da una forte base etica e proseguendo in tutte le fasi dello yoga, che conducano a stabilità e armonia nel corpo, controllo dei soffi vitali, capacità di interiorizzazione e vera concentrazione.
Per informazioni:
Ravicandra Natha 338 147 3808
https://www.yogatrentino.it
https://www.facebook.com/yogaintrentino
https://www.instagram.com/yoga.trentino
Contatti
modulo di contatto
INDIRIZZO CENTRO
Via Genova, 11
21047 Saronno (VA)
(Contattare prima telefonicamente)
contatti
+39 338 1473808Dove siamo
In centro a Saronno in una zona a traffico limitato, molto tranquilla, a pochi minuti dalla stazione dei treni e degli autobus e dal parcheggio sotterraneo.